Personal Training
Im Laufe des Lebens ändern sich unsere Aufgaben und Ziele. Dies ist ein ganz normaler Prozess. Hinzu kommt das unser Leben immer wieder von Stress und Hektik beherrscht wird. Arbeits- und Termindruck lassen kaum Zeit die eigene Freizeit und Erholung zu gestalten. Um im Beruf und auch privat erfolgreich zu sein, benötigt Ihr Körper Ausdauer, Kraft, Bewegung und Entspannung. Ich biete Ihnen ein spezielles Personal Trainingkonzept an.
Was ist Personal Training?
- Personal Training ist ein individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes, professionelles Trainingsprogramm. Der Personal Trainer entwickelt speziell ein ganzheitliches und effektives Trainingsprogramm mit ständiger Kontrolle für Sie.
- Personal Training bedeutet, dass der Personal Trainer mit jeder Bewegung die gemacht wird, Ihnen beratend und unterstützend zur Seite steht.
- Personal Training ist flexibel und räumlich unabhängig. An- und Abfahrt fallen weg, also weniger Stress!
- Personal Training ist eine optimale Terminplanung, Sie bestimmen Ort und Zeitpunkt des Trainings.
- Personal Training bedeutet, sich motivierter, leistungsfähiger und stärker zu fühlen. Verbessern sie Ihre Lebensqualität!
- Lernen Sie Stress zu bewältigen und zu entspannen.
Warum ist Personal Training für Sie interessant?
- Hohe Alltagsbelastung und ständiger Stress?
- Sind Sie unausgeglichen und angespannt?
- Sie wissen, dass Sie was für Ihren Körper tun müssen, hatten jedoch noch keine richtige Motivation?
- Sie würden gerne anfangen, wissen aber nicht wie?
- Erweitern Sie Ihre „Komfortzone“. Buchen Sie sich Ihren eigenen Personal Trainer. Lernen Sie die Vorzüge des Personal Trainings kennen. Schätzen Sie vor allem die Diskretion, die Motivationskraft und das Einfühlungsvermögen Ihres persönlichen Trainers.
Vereinbaren Sie einfach einen Termin mit mir, um Ihnen alle Möglichkeiten zum Personal Training zu erläutern.