Als Brigittte Keusgen sich am 04.08.05 einen Personal Trainer buchte, wusste Sie nicht, wie sehr sich Ihr Leben positiv verändern würde!

Als mich Frau Keusgen Ende Juli kontaktierte, war das für mich eine neue Aufgabe Menschen aus Ihrem Motivationstief zu helfen. Frau Keusgen hatte starkes Übergewicht ( 1,63 m, 83 kg ) und bei jedem Treppenaufstieg musste ein Zwischenstopp gemacht werden, "weil da einfach die Luft weg war", so beschreibt Sie es heute.

"Ich war mit meinem Leben unzufrieden, etliche Abende mit Zigaretten, Schokolade, Chips und natürlich keine Bewegung- eine verhängnisvolle Affäre!" Sie wollte raus aus diesem Teufelskreis und fasste einen Entschluss!!

Der Entschluss war Personal Training!

7 Monate später- "der Sport ist für mich nicht mehr weg zu denken. Ich fühle mich so viel lebendiger, keine Schmerzen, keine Kurzatmigkeit, hätte ich diese Art der Lebensqualität doch früher entdeckt", sagt sie heute.

"Zigaretten!!! absolut kein Verlangen mehr danach. Die Ernährung klappt tadellos. Es ist praktisch ein neues Leben!! Das Gewicht ist auf 69 kg geschmolzen. Und das kann jeder schaffen, man muss es nur wollen!"

Frau Keusgen sagte mir mal nach dem Coaching, "wissen Sie Maik, ich habe bis heute nicht einen Cent bereut"!

Was Personal Training in Deutschland leistet, ist mit keinem Fitnesstudio zu vergleichen, es ist und bleibt eben absolut individuell und professionell !!!